Sommeryoga

Sommer, Hornbæk og yoga? Ja, selvfølgelig!

Skal sommeren blive afslappende? Skal dagene fyldes med den skønneste fornemmelse, et tvist af at mærke kroppen sådan der lidt mere og lidt mere blødt? Så kom til yoga også i sommer. Vi har åbent hele sommeren!

Skema

Sommeryoga i Hornbæk – fra mandag 27. juni til fredag 5. august 2016. Drop in Yoga hele sommeren. Ingen tilmelding. Du kan betale med klippekort eller pr gang, kontant eller MobilePay. Nemt og tilgængeligt. Fordi, det er sommer! Vi glæder os til at se dig!

2016 Sommeryoga skema II

Aften Yoga – Tirsdag 19:00-20:30
– afslut dagen med en skøn yoga, der blidt tager dig igennem kroppen – blødgør og afspænder. Fokus er på blide yogaøvelser der får dit nervesystem til at slappe af… Efter yoga’en og dybdeafspændingen er der ro og nærvær i kroppen.

Morgen Yoga – Mandag & Fredag 8:30-10:00
– start dagen på den skønneste måde, hvor du strækker og styrker kroppen på samme tid. Vi arbejder os igennem både energigivende blødgørende stillinger. I dybdeafspændingens pause regenererer du krop & sind og er klar til resten af dagen, hvor enten den skal nydes på stranden eller i solen! NB ! Tirsdag morgen d.4 august aflyst !

Weekend Yoga – Lørdag 8:30-10:00 & 16:00-17:30
– Yoga weekend style! En blanding af dynamiske og blide øvelser til at lande ugen på. Som altid, afslutter vi med en dybdeafspænding der revitaliserer hele kroppen.

Praktisk information

  • Der er 12 pladser pr hold. Der er ingen tilmelding, og pladserne fordeles efter først til mølle princippet. Det er derfor en god idé at komme ca 10 min før, så du kan sikre sig en plads og komme godt tilrette inden holdet starter.
  • Der er yogamåtter og tæpper og der serveres vand før og efter timen – det eneste du behøver at tage med er dig selv og tøj du kan bevæge dig i.

Betaling

Klippekort
Et klip gælder for en yogatime. Kortet er personligt og gælder i 4 måneder.
5 gange klippekort – 600 kr
10 gange klippekort – 1100 kr

Drop in

1 gang drop in – 140 kr.

Kontakt

Mia Mourier
29 78 25 45
mia@mourier.dk

Rona Kjær
81 71 08 71
rona@yoganu.dk

Henriette Heegaard
21 77 36 59
heegaard19@hotmail.com

– – –

Bliv en del af Sommeryoga i Hornbæk på Facebook
https://www.facebook.com/events/1769967226569109/

 

Comments are closed.